Uczysz się codziennie, ale w szkole dostajesz złe oceny? Chcesz to zmienić? Mamy dla Ciebie kilka porad dotyczących efektywnego przyswajania wiedzy.
Efektywna nauka nie polega tylko na "wkuwaniu" wszystkiego na pamięć. To przede wszystkim logiczne myślenie.. Warto robić notatki, wykresy i przeglądać je w wolnym czasie. Ważne jest planowanie, rozkładanie nauki na okresy. Nie wolno zaczynać nauki jeden dzień przed sprawdzianem, ponieważ podczas pisania testu stres potrafi sparaliżować, a wtedy całą przyswojona wiedza "uleci z pamięci". Nie wolno zapominać o zdrowym odżywianiu. Jedzenie orzechów, picie wody zamiast napojów gazowanych stymuluje pracę układu nerwowego. W pomieszczeniu przeznaczonym do nauki powinna panować odpowiednia temperatura. Przed każdym powtarzaniem trzeba wywietrzyć pokój.
Do osiągnięcia dobrych wyników potrzebna jest również odpowiednia motywacja. Często mówimy: "nie dam rady", "nie lubię tego przedmiotu", "po co mi to?". Trzeba wyrzucić z głowy złe myśli, zostawić miejsce na wiedzę, postarać się, by nic nas nie rozpraszało.
Stosując się do naszych zasad, na pewno poprawisz swoje oceny!
Karolina, Klaudia